獨木舟課程

星章訓練計劃
計劃目的是能令初學者，於不同的日期內能較彈性地完成海上獨木舟之基本訓練，後而令獨木舟活動得以推廣。全部課程合共三天。
三級星章證書，其資歷等同獨木舟初級證書，取後三級星章後，可以參加中級證書訓練或中級金、銀、銅章訓練計劃。
課程由資深教練設計及教授，學員先於理論課中學習一般獨木舟知識及技巧，然後於海面上實習；課程安排一人一船授教，確保學員明白操作原理，完成課程及考核後可獲認可證書！
每班人數: 6-8人
課程時間: 10:00a.m. – 15:50p.m. (1:00p.m. – 2:00p.m. 午飯時間)
年齡: 10歲或以上
1星章
此為一基本技術課程，在訓練或考試進行時，可使用單人或雙人獨木舟。
課程分為3節。
第1節理論課－30分鐘
第2節實習課－3小時
第3節實習課－3小時
理論課－
- 哨子訊號之認識
- 個人裝備
實習課－
- 如何穿著救生衣
- 前槳、後槳 - 緊急停船
- 搬運及上落艇技巧
- 掃槳 - 集合成艇排
- 翻艇後作適當之處理
- 雙人近岸清理艇隻
費用
每位$300-
費用包括
課程講義,教練費用,設施租用費
2星章
課程分為3節。
第1節理論課二30分鐘
第2節實習課二3小時
第3節實習課二3小時
理論課二
- 救生衣、槳及獨木舟之認識
- 天氣之影響 實習課二
- 個人搬運艇隻
- 船尾舵轉向
- 艇排之靈活運用
- HI型深水拯救法
費用
每位$300
- 費用包括:課程講義,教練費用,設施租用費,沖身,儲物櫃
*完成課程及考核之學員，可加$20-獲取認可證書一張。
3星章
課程分為3節。
第1節理論課三30分鐘
第2節實習課三3小時
第3節實習課三3小時
理論課三
- 獨木舟運動安全須知
實習課二
- 橫划
- 靜止中之壓水平衡
- 個人近岸清理艇隻
- X型深水拯救法
費用
每位$300- 費用包括:課程講義,教練費用,設施租用費,沖身,儲物櫃
資歷:
學生若能通過課程考核，可獲得由香港獨木舟總會發出之資歷證書，申領證書費用為每張港幣25元 
現金、轉賬HSBC 015-324213-838 (FunDive) ***************************************************************
課程曰期
一星章訓鍊
逢星期六、日
二星章訓鍊
逢星期六、日
三星章訓鍊
逢星期六、日

初級證書訓鍊  
逢星期六、日

中級銅、銀、金章訓鍊 
逢星期六、日
備註:
(1) 歡迎團體獨立開班,可自選時段,詳情歡迎致電查詢。
(2) 以上內容如有修訂, 恕不另行通知。
現金、轉賬
[email protected]
歡迎致電查詢:(852)5396-0381